Villaines-la-Carelle ist eine französische Gemeinde mit 146 Einwohnern (Stand: 1. Januar 2020) im Département Sarthe in der Region Pays de la Loire; sie gehört zum Arrondissement Mamers und zum Kanton Mamers. Die Einwohner werden Villainois genannt.
Villaines-la-Carelle liegt etwa 53 Kilometer nordnordöstlich von Le Mans und etwa 20 Kilometer ostsüdöstlich von Alençon im Tal der Bienne. Umgeben wird Villaines-la-Carelle von den Nachbargemeinden Louzes im Norden, Aillières-Beauvoir im Norden und Osten, Saint-Longis im Südosten, Vezot im Süden, Saint-Rémy-du-Val im Südwesten, Neufchâtel-en-Saosnois im Westen sowie Villeneuve-en-Perseigne im Nordwesten. Die Gemeinde gehört zum Regionalen Naturpark Normandie-Maine.